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최재혁 저 | 도서출판 역락

노인복지론 (4판)
이근홍 저 | 지식터

가정과생활

1일 3분 스쿼트로 섹시 납작배 만들기

<오제키 도시아키> 저/<정윤아> 역
8체질 다이어트

<주석원> 저
주원홈트

<김주원> 저
지방을 태우는 몸

<지미 무어>,<에릭 웨스트먼> 공저...
공포 다이어트

<피톨로지> 저

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[가정과생활] 주원홈트 100

<김주원> 저 | 싸이프레스 | 20160919

베스트셀러 1위 「주원홈트」의 저자,

주원언니가 전하는 좀 더 리얼한 다이어트 코칭!

「주원홈트 100」이라 쓰고 「병아리핏」이라 부르는

운동 병아리들의 일주일 홈트레이닝 ...

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[가정과생활] 미라클 핏

<카비타 데브간> 저/<양희경> 역 | 스토리3.0 | 20170428

마른 여자의 습관을 알면
다이어트가 필요 없다
날씬하고 건강한 몸매를 만드는 50가지 작은 습관

[이코노믹 타임스] 추천 도서
[하퍼스 바자] 최고의 건강 칼럼
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[가정과생활] 제3의 살

<김세현> 저 | 알에이치코리아(RHK) | 20150727

근육을 제1의 살, 지방을 제2의 살이라 한다면 셀룰라이트는 제3의 살로서 바탕질의 변성으로 생긴 병들고 늙은 살을 일컫는다.
저자는 셀룰라이트를 만드는 네 가지 원인(비만, 근육 과사용, 여성호르몬, 새는 장...

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[가정과생활] 목욕 다이어트

<스키리키레이 연구회> 저/<김진희> 역 | 팬덤북스 | 20160122

참고 또 참아야 하는 고통 속의 다이어트는 이제 안녕!
목욕만 해도 밥 한 그릇 분량의 칼로리가 소비된다!

올해도 어김없이 등장한 새해 목표 ‘다이어트’. 사람들은 대개 다이어트 하면 ...

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[가정과생활] 친절한 홈패션&리넨 DIY - 친절한 DIY 교과서 022

<이영란> 저 | 터닝포인트 | 20161206

홈패션은 방석, 커튼, 침구 등 집안에 필요한 다양한 생활 소품과 의류를 직접 만드는 공예를 말한다. 홈패션에 사용되는 원단들이 다양해지면서 원단의 특성에 맞는 다양한 기법과 디자인된 작품들이 많이 창작되고 있다. ...

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